惠宜生羊奶靠谱吗 喝羊奶的好处

来源:互联网改编 编辑:塘厦家具定制 东莞力恒20年 2022-03-09

羊奶不需要脱脂,喝羊奶不发胖
山羊奶中的脂肪是不饱和脂肪,脂肪颗粒小,脂肪链短,熔点低,易于分解吸收,不沉淀,所以羊奶不需要脱脂,常喝羊奶不发胖。

牛奶的脂肪结构粗,颗粒大,脂肪链长,熔点高,不易人体分解而沉淀体内,最终转化成毒素,导致人体发胖。

因此,牛奶需要脱脂,否则会导致钙流失,引起"三高"。

西方有的人晚年体胖无比,骨质疏松,这与长期饮用牛奶有关。

羊奶为什么可以补气养肾
这是因为,人到中年,肾脏功能开始逐渐减退,肾精不足,肾气亏损。

还有不少人因疾病长期服用药物的影响,加重肾脏负担,诱发各种肾病。肾病患者多有蛋白尿现象,大量的蛋白流失使病人身体抵抗力下降,而摄入较粗大蛋白又会加重肾脏负担。


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因此患肾病时,不适合喝牛奶及豆制品补充蛋白质,因为它们的蛋白质分子都较为粗大。

而羊奶的蛋白分子细小,不会给肾脏增加负担,利于消化吸收,适于肾病患者补充蛋白质。所以,肾病患者最适合喝羊奶。



喝山羊奶长寿
人的衰老,首先是从肠道开始的,随着年龄增长,肠道益生菌就会减少,肠胃粘膜就会逐渐脱落,导致肠胃功能减弱,消化吸收率、新陈代谢能力下降,人就会加速衰老。

羊奶中的EGF(上皮细胞生长因子),可以帮助呼吸道和消化道的黏膜细胞修复,提高人体对感染性疾病的抵抗力。

它能修补护养肠胃粘膜,增强肠道的蠕动功能,促进肠胃消化吸收能力,使人体的新陈代谢系统恢复健康。

再加上羊奶营养丰富又易于吸收,所以长期喝羊奶能够减缓衰老,健康长寿。

山羊奶不含过敏源
亚洲人多半有乳糖不耐症,不能喝牛奶,因为牛奶中含有过敏源,喝牛奶会出现肠胃不适症状,严重的会导致休克。

羊奶不含过敏源,所以喝羊奶不会因乳糖不耐问题而导致肠胃不良反应。羊奶是人人可以饮用的天然健康食品。

关于羊奶,历朝历代中很多书籍都有相关的记载,最早在北齐《魏书》中有"常饮羊奶,色如处子"的说法;

唐朝时《食疗本草》中涉及到“羊奶亦主消渴、治虚痨、益精气、补肺、肾气、和小肠、合脂做羹,补足肾虚,利大肠。"的益处;

随后在《食医心鉴》中谈到"羊奶益肾气,强阳道,对体虚之人,无论何种病症皆宜,即使健康之人,服之亦可增加体质”,

元朝时《饮膳正要》中有这样的描述"羊奶粥,温补人体肾阳,主治体虚或病后阳痿。"

最后在明朝的《本草纲目》中提到说:“羊乳甘温无毒、润心肺、补肺肾气。"之功效;这些相关的记载都说明了羊奶对人体是+分有益的。

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羊奶在人们的生活中起着立竿见影的作用,但是很多人因为它的膻味大,而排挤它,导致人体所需的很多微量元素与之失之交臂。致使身体营养很难达到平衡。看到可口的羊奶,是否勾起你那颗跳动的心。

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